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        <title><![CDATA[PHILOTHERA :  PHILOTHERAPIE et RELAXATION]]></title>
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        <description><![CDATA[Philosophie appliqu&eacute;e, philoth&eacute;rapie, relaxation th&eacute;rapeutique]]></description>
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    <title><![CDATA[Du DEPLAISIR et du REEL]]></title>
    <link><![CDATA[https://amedekarl.canalblog.com/archives/2012/04/25/24099033.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 04 Nov 2024 11:43:02 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Les sources du déplaisir sont multiples. D’abord la peau, comme surface d’enregistrement physique et psychique : contacts irritants, bruit, pollutions de toutes sortes, chaleur et froidure, ruptures de rythmes, etc. Que de désagréments dont il n’est pas... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[GUY KARL]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[RETOUR au CORPS : relaxation, méditation, psychiatrie]]></title>
    <link><![CDATA[https://amedekarl.canalblog.com/archives/2013/08/23/27881268.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 30 Oct 2024 12:01:53 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Qui a dit : "C'est dans ce corps long de cinq coudées que je trouverai le monde, l'origine du monde, la cessation du monde et le sentier qui mène à la cessation du monde"? Gageons que ce n'est pas un penseur occidental, et même le sublime Epicure, si... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[GUY KARL]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[De la TRISTESSE : une émotion normale]]></title>
    <link><![CDATA[https://amedekarl.canalblog.com/archives/2012/05/09/24220091.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 28 Oct 2024 11:41:33 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Il faut bien distinguer tristesse et dépression, alors même que la tristesse accompagne en général la dépression, lui donne cette tonalité si particulière d'affliction universelle. La tristesse est tout au contraire une affection normale, une donnée inévitable... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[GUY KARL]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[MEDECINE de l'AME]]></title>
    <link><![CDATA[https://amedekarl.canalblog.com/archives/2012/03/10/19829819.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 25 Oct 2024 12:03:18 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Médecine de l'âme Dans l'Antiquité la sagesse impliquait le choix personnel d'un style de vie, d'un "ethos", généralement fondé sur une conception du monde, une physique. C'est particulièrement net pour les épicuriens, les stoïciens, les cyrénaïques,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[GUY KARL]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[ATARAXIE]]></title>
    <link><![CDATA[https://amedekarl.canalblog.com/archives/2012/04/07/19822656.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 23 Oct 2024 12:06:11 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[I ATARAXIE. Littéralement : absence de troubles (psychiques ou moraux) Le terme compose avec son double, aponie, (absence de douleur physique), les deux éléments du plaisir épicurien. A ce titre ils sont virtuellement conjoints dans une même expérience... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[GUY KARL]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Du PLAISIR comme NORME]]></title>
    <link><![CDATA[https://amedekarl.canalblog.com/archives/2012/04/24/24093144.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 21 Oct 2024 11:36:20 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Le plaisir constitutif, ou plaisir en repos, était considéré par Epicure comme une norme physiologique, psychologique et éthique. Loin de l'agitation des désirs et de la furie des passions, il réalise un juste équilibre de toutes les fonctions dans la... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[GUY KARL]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Les TROIS DEGRES de la MEDITATION]]></title>
    <link><![CDATA[https://amedekarl.canalblog.com/archives/2012/08/02/24822301.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 18 Oct 2024 11:26:07 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Méditer, c'est dans notre tradition occidentale réfléchir avec sérieux et profondeur sur un objet de pensée. La méditation suppose l'attention soutenue, la concentration et la constance. Discipline de l'esprit : scholè, c'est à dire étude méthodique à... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[GUY KARL]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[De la RESPIRATION CONSCIENTE : les trois étages du respir]]></title>
    <link><![CDATA[https://amedekarl.canalblog.com/archives/2012/05/07/24203772.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 16 Oct 2024 12:20:10 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Le souffle, c'est la vie. En Inde ancienne Atma, le souffle, est l'Ame du monde. En allemand respirer se dit "atmen". Dans nos langues romanes nous avons "âme, animer, anima". Pour les Chinois le Chi est à la fois le souffle et l'énergie qui circule dans... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[GUY KARL]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[De la RESPIRATION CONSCIENTE : les quatre temps du respir]]></title>
    <link><![CDATA[https://amedekarl.canalblog.com/archives/2012/05/08/24211980.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 14 Oct 2024 11:54:42 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[A y porter notre attention, nous remarquons que la respiration se déroule en quatre temps: Inspir : l'air pénètre dans nos poumons et cette poussée légère entraîne un gonflement sensible de la zone ventrale, et une ouverture des côtes flottantes. Cela... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[GUY KARL]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[YOGA et RELAXATION]]></title>
    <link><![CDATA[https://amedekarl.canalblog.com/archives/2012/05/10/24228261.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 11 Oct 2024 12:02:41 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA["Yoga est la cessation de l'agitation mentale Alors se révèle notre centre établi en lui-même". Ce sont les deux premiers vers du Yoga de Patanjali, considéré comme le théoricien originel du Yoga. On remarquera que l'accent est mis sur le mental, sujet... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[GUY KARL]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[SUR L'HYPNOTHERAPIE : les impressions d'un patient]]></title>
    <link><![CDATA[https://amedekarl.canalblog.com/2024/10/sur-l-ypnotherapie.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 07 Oct 2024 11:59:30 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Au cours de ma formation, et dans les années suivantes, j'ai expérimenté, en tant que patient, diverses formes d'hypnothérapies. Mais elles se ramènent toutes à deux formules très différentes dont voici la matrice. Dans la première le patient est invité... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[GUY KARL]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[La BIOSYNERGETIQUE comme méthode de RELAXATION ACTIVE]]></title>
    <link><![CDATA[https://amedekarl.canalblog.com/archives/2012/05/16/24081838.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 07 Oct 2024 11:42:59 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Pour la pratique, individuelle ou collective, de la relaxation active et thérapeutique je me base sur la méthode "biosynergétique", laquelle offre de multiples possibilités pour prendre en compte la singularité de la personne ou du groupe. En voici les... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[GUY KARL]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Les VAGUES de la RELAXATION : un exemple de relax]]></title>
    <link><![CDATA[https://amedekarl.canalblog.com/archives/2012/05/25/24341222.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 04 Oct 2024 11:21:10 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Voici une relaxation au sol que l'on peut faire soi-même ou conduire pour un groupe. C'est une relaxation assez facile, accessible à des débutants, et qui se propose de développer la conscience du souffle et du rythme respiratoire à quatre temps. Elle... ]]></description>
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                    <item>
    <title><![CDATA[De la ZONE INTERMEDIAIRE : entre veille et sommeil]]></title>
    <link><![CDATA[https://amedekarl.canalblog.com/archives/2012/05/25/24341387.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 02 Oct 2024 11:26:48 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[La relaxation n'est efficace que si elle permet au sujet de quitter la conscience vigile pour voyager vers un état de conscience modifiée que les sophrologues appellent la zone phronique, ou sophroliminale, et que j'appelle plus simplement la zone intermédiaire.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[GUY KARL]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[PHILOTHERA : PHILOTHERAPIE et RELAXATION]]></title>
    <link><![CDATA[https://amedekarl.canalblog.com/archives/2012/05/28/24360060.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 30 Sep 2024 11:04:45 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Nous traiterons ici de la philosophie appliquée. Cela correspond à un choix pleinement assumé, exprimant une conception globale de la philosophie. L'auteur se réclame de la tradition la plus ancienne qui considère que la philosophie est un art de penser,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[GUY KARL]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[EXERCICES CORPORELS]]></title>
    <link><![CDATA[https://amedekarl.canalblog.com/archives/2012/07/30/24804995.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 26 Sep 2024 12:07:29 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Exercices corporels. Nous avons commencé une analyse systématique de la question du corps. Mon projet est de veiller à la santé corporelle selon la devise épicurienne de l"aponie", absence de douleur corporelle, absence de "peine". Sur ce point nous sommes... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[GUY KARL]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[De la FUGITIVITE]]></title>
    <link><![CDATA[https://amedekarl.canalblog.com/archives/2012/07/27/24785748.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 24 Sep 2024 12:11:45 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[De la fugitivité Philothérapie: se penser bien sûr comme singularité, à ce titre irremplaçable, mais en même temps comme goutte d'eau dans l'écoulement infini. Cela aide à relativiser mos malheurs. Freud aborde le problème de la fugitivité dans un article... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[GUY KARL]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[RELAXATION ACTIVE]]></title>
    <link><![CDATA[https://amedekarl.canalblog.com/archives/2012/05/18/24034441.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 18 Sep 2024 11:43:04 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Je me suis formé à Nancy, pendant trois ans, entre 1996 et 1999, à la Relaxation Active, dans une école sérieuse. J'ai obtenu le grade de relaxologue puis de praticien-relaxologue. Par la suite j'ai pratiqué la guidance de nombreux groupes dans des MJC,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[GUY KARL]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[PLAISIR et SANTE : EPICURE, FREUD et WINNICOTT]]></title>
    <link><![CDATA[https://amedekarl.canalblog.com/archives/2012/10/22/25394826.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 16 Sep 2024 11:38:07 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[« Nous disons que le plaisir est le principe et la fin de la vie bienheureuse. Car c’est lui que nous avons reconnu comme le bien premier et connaturel, c’est en lui que nous trouvons le principe de tout choix et de tout refus, et c’est à lui que nous... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[GUY KARL]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Du rôle de la CONSCIENCE en RELAXATION]]></title>
    <link><![CDATA[https://amedekarl.canalblog.com/archives/2012/06/18/24523658.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 13 Sep 2024 15:16:52 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Dans la représentation commune la relaxation est un moment de détente générale qui s’apparente au sommeil, ou à la sieste : on se laisserait aller à la simple tendance naturelle qui nous conduit au relâchement musculaire et psychique pour y trouver paix... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[GUY KARL]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[RELAXATION d' APAISEMENT]]></title>
    <link><![CDATA[https://amedekarl.canalblog.com/archives/2013/09/20/28055054.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 10 Sep 2024 12:31:50 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Asseyez vous paisiblement au bord d'une rivière Et regardez passer au fil de l'eau Pensées comme des feuilles mortes Et disparaître à l'horizon. ]]></description>
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    <title><![CDATA[Une RELAXATION d'ELIMINATION]]></title>
    <link><![CDATA[https://amedekarl.canalblog.com/archives/2015/10/26/32832779.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 06 Sep 2024 11:40:13 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Voici le texte (improvisé) de ce qui pourrait être une relaxation sur chaise dont le propos est de faciliter l'élimination des tensions corporelles. Le lecteur qui n'a aucune expérience de ce genre de pratique sera peut-être décontenancé par la forme... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[GUY KARL]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[CONCENTRATION, CONTEMPLATION, MEDITATION]]></title>
    <link><![CDATA[https://amedekarl.canalblog.com/archives/2012/06/04/24415572.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 04 Sep 2024 15:32:43 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Une des grandes difficultés de la science psychologique et de la philosophie est de distinguer clairement le psychique de l’intellectuel, que trop souvent nous confondons en les ramenant à la fonction de l’esprit (ou de l’âme), opposée d’un bloc au soma... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[GUY KARL]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[De la SYNTHESE PSYCHOPHYSIQUE : les trois étages]]></title>
    <link><![CDATA[https://amedekarl.canalblog.com/archives/2012/08/01/24809839.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 02 Sep 2024 11:28:27 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Entre Terre et Ciel… l’Homme. C’est ainsi que la pensée chinoise traditionnelle situe l’être humain, enraciné dans la tourbe du monde, parmi les « dix mille êtres », mais capable de se rapporter au Ciel, principe de l’ordre universel. Le Ciel donne la... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[GUY KARL]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[De la SANTE]]></title>
    <link><![CDATA[https://amedekarl.canalblog.com/archives/2012/04/02/24089702.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 17 Aug 2024 15:24:38 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[La santé est le premier des biens. Elle était au centre des préoccupations philosophiques des Anciens, avant de devenir une catégorie médicale. Dans l'Antiquité on ne faisait pas ces distinctions universitaires. Voir le délicieux petit ouvrage " Hippocrate:... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[GUY KARL]]></dc:creator>
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