Canalblog
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
Publicité
PHILOTHERA :  PHILOTHERAPIE et RELAXATION
Archives
conscience et attention
8 mai 2012

De la RESPIRATION CONSCIENTE : les quatre temps du respir

A y porter notre attention, nous remarquons que la respiration se déroule en quatre temps: Inspir : l'air pénètre dans nos poumons et cette poussée légère entraîne un gonflement sensible de la zone ventrale, et une ouverture des côtes flottantes. Cela...
Publicité
Newsletter
Publicité
Derniers commentaires
PHILOTHERA : PHILOTHERAPIE et RELAXATION
Publicité